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Gravidanza

Vitamina D in gravidanza: perché è importante e come assumerla

vitamina d in gravidanza

La vitamina D, nota anche come la vitamina del sole, è una sostanza essenziale per il benessere della mamma e del bambino in gravidanza. Infatti, la vitamina D in gravidanza svolge un ruolo fondamentale nella formazione delle ossa del feto, nella regolazione del metabolismo del calcio e nella stimolazione del sistema immunitario. Inoltre, la vitamina D può avere un’azione protettiva ...

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Problemi di vista in gravidanza: cause, sintomi e rimedi

problemi di vista in gravidanza

La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti per il corpo e la mente della donna, che possono coinvolgere anche la vista. Infatti, è possibile che durante i nove mesi si manifestino alcuni problemi di vista in gravidanza, come occhi secchi, vista offuscata o annebbiata, sensibilità alla luce o fastidio da lenti a contatto. Si tratta di disturbi passeggeri, che ...

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Pulizia dei denti in gravidanza: perché è importante e come farla

pulizia dei denti in gravidanza

La gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna, in cui si verificano molti cambiamenti fisici ed emotivi. Tra questi, ci sono anche quelli che riguardano la salute orale, che può essere influenzata dagli sbalzi ormonali, dalle abitudini alimentari e dallo stress. Per questo motivo, è fondamentale prendersi cura dei propri denti e delle proprie gengive durante la ...

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Ipertensione gravidica: cause, sintomi, rischi e rimedi

ipertensione gravidica

L’ipertensione gravidica è una condizione che si manifesta con un aumento della pressione arteriosa durante la gravidanza, in particolare dopo la 20° settimana di gestazione. Si tratta di un disturbo che può avere conseguenze negative sia per la salute della madre che per quella del bambino, se non viene diagnosticato e trattato tempestivamente. In questo articolo vedremo quali sono le ...

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Come ingrassare poco in gravidanza: consigli per una dieta sana ed equilibrata

come ingrassare poco in gravidanza

La gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna, in cui il suo corpo subisce delle trasformazioni per accogliere e nutrire il bambino che cresce nel suo grembo. Tra i cambiamenti più evidenti c’è l’aumento di peso, che è fisiologico e necessario per il benessere di mamma e bimbo. Tuttavia, è importante non esagerare con le calorie e ...

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