Come tornare in forma dopo il parto? Per esperienza personale ti dico che non è poi così difficile: avrai poco tempo per mangiare, dormirai poco e brucerai tante, tantissime energie per calmare, consolare e nutrire il tuo piccolo. Forse, dunque, non dovrai fare alcuno sforzo: recuperare la forma pre-parto sarà assolutamente pacifico e naturale. Ma se così non fosse, di ...
Leggi Articolo »