Pavimento pelvico dopo il parto: perché valutarlo, anche dopo un cesareo
Perché il pavimento pelvico va valutato anche dopo un cesareo, quali sintomi non vanno ignorati e come funziona la prima seduta di riabilitazione.
Come capire se hai una diastasi addominale: il questionario
7 domande sui segnali che la pancia dà sotto sforzo dopo il parto, per capire se può trattarsi di diastasi addominale e se serve una valutazione.
Cicatrice del cesareo: il questionario su scalino e aderenze
7 domande su scalino, scorrimento della pelle e sensazioni intorno alla cicatrice del cesareo, per capire se serve una valutazione fisioterapica.
Diastasi addominale dopo il parto: come riconoscerla e cosa fare
Come riconoscere una diastasi addominale dopo il parto, perché l’autotest con le dita non serve, a chi rivolgersi e quali esercizi sono possibili.
Solitudine dopo il parto e bisogno di sostegno
Sentirsi ascoltate, avere un aiuto quotidiano e sapere a chi rivolgersi: con l’ostetrica Maria Raccomandato parliamo dei bisogni emotivi della madre dopo la nascita.
Prime 48 ore dopo il cesareo: alzarsi, l’aria in pancia e allattare
Prime 48 ore dopo il cesareo: come far passare l aria in pancia, quando ti alzi la prima volta, il catetere, il dolore e le posizioni per allattare con la ferita fresca.
