L’inositolo, meglio noto come molecola della fertilità femminile, non solo regolarizza l’ovulazione nelle donne affette dalla sindrome dell’ovaio policistico, ma la favorisce anche in altri casi. Scopriamo nel dettaglio perché inositolo e fertilità sono collegati. Principali benefici dell’inositolo L’inositolo, ovvero la vitamina B7, è una sostanza fondamentale per la salute dell’organismo. Questo nutriente, lo ricordiamo, in parte viene assorbito tramite ...

Vita di coppia dopo il bebè: è davvero così terribile come si crede? A mio avviso non solo è possibile sopravvivere a questa fase, ma, se viene vissuta con consapevolezza e comprensione reciproca, può trasformarsi in un periodo straordinario in cui i partner possono riscoprirsi ancora più uniti e innamorati rispetto al passato. D’altra parte credo che se una coppia ...

Sul letto ci si ama, si gioca, si fanno capriole, si trova la pace dopo giornate dure. A letto si sogna, si fantastica, ma a volte si fanno anche brutti pensieri. Il letto, in alcune occasioni, è anche il luogo del tormento in cui ti giri e ti rigiri perché non riesci a prendere sonno. Poi, come di incanto, si ...

Mio figlio ha quasi 21 mesi e io continuo ad allattarlo al seno su richiesta, per tutta una serie di ragioni che, a mio avviso, sono essenziali per il benessere di entrambi. Tra l’altro continuerò a farlo fino a quando il mio piccolo e io ne avremo voglia. Faccio questa dovuta premessa affinché le mie lettrici sappiano che io ho ...

La gestosi, nota anche come preeclampsia, è un disturbo che si verifica esclusivamente durante i 9 mesi di gravidanza, a partire più o meno dalla ventesima settimana. Cerchiamo di capire insieme in cosa consiste esattamente questo disturbo e come è possibile prevenirlo. La gestosi è una sindrome clinica della gravidanza, che può arrecare danni sia alla donna incinta che al ...