Le lampade solari in gravidanza dovrebbero essere sempre evitate perché espongono chi vi si sottopone a rischi eccessivi per la salute. Per altro, non si tratta solo di un consiglio, ma di un divieto vero e proprio: è dal 2011, infatti, che le lampade abbronzanti sono state proibite per legge dal Ministero della Salute sia alle donne in dolce attesa che ai ...

Sei incinta e non sai quali sono i primi esami in gravidanza da effettuare? Scopriamolo insieme! Le donne, sin dai primi momenti della gravidanza, si sottopongono a una serie di esami indicati dal ginecologo. Tra questi vi è l’analisi delle urine: essa è finalizzata a verificare l’eventuale presenza di malattie come il diabete gestazionale e la preeclampsia. In entrambi i ...

E oggi finalmente sono entrata di diritto nel club delle mamme “fasciose”! Grazie a Veronica, consulente toscana di babywearing nonché insegnante di massaggio infantile presso l’AIMI ed educatrice pre e post natale, sono riuscita a “indossare” la mia bimba con l’ausilio di una fascia elastica.  Si tratta di un supporto che risale alla nascita di Luca (quasi 3 anni fa!) e ...

Cosa mangiare in allattamento? Esiste uno speciale regime alimentare per le mamme che allattano al seno il proprio bebè? Scopriamolo insieme! In realtà non ci sono specifiche indicazioni in merito all’alimentazione della mamma durante l’allattamento. È possibile dunque assecondare i propri gusti, attenendosi semplicemente a un regime alimentare sano ed equilibrato. Basti pensare che tutti i cibi che la gestante ha ...

Questa lettera a mia figlia, che in realtà sono solo piccoli suggerimenti dettati dall’esperienza, è stata scritta nel bel mezzo della gestazione, quando ancora eravamo l’una dentro l’altra (l’idea della matrioska a tal proposito ha sempre esercitato su di me una certa suggestione). Stai per arrivare, ancora qualche mese di attesa e ti stringerò tra le mie braccia, un altro ...