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Salute e bellezza

Come dimagrire con la dieta chetogenica

dieta chetogenica

Dieta chetogenica: tutto quello che c’è da sapere Oltre a favorire il dimagrimento, la dieta chetogenica – che è un regime alimentare low-carb – contribuisce anche a migliorare lo stato di salute dell’organismo. Scopriamo insieme tutti i dettagli di questo piano alimentare! Dieta chetogenica: cosa è e come funziona Per dieta chetogenica o protocollo proteico chetogenico si intende un regime ...

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Migliore acqua micellare

L’acqua micellare è il prodotto struccante che non deve mancare nel necessaire di tutte le donne, mamme e neomamme comprese. Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere! Quando si diventa mamme, soprattutto nei primissimi tempi in cui l’accudimento del proprio bebè è totalizzante, si corre il rischio di dimenticarsi della cura di sé, sia fisica che mentale. Capita addirittura ...

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Contorno occhi arrossato: come rimediare?

contorno occhi arrossato

Alzi la mano chi tra le mamme non ha avuto nei primi anni di vita del proprio bambino problemi di riposo notturno! Non faccio fatica a immaginare una platea di mani basse: chi più e chi meno con l’arrivo del bebè in casa ha dovuto rinunciare alle lunghe dormite prive di interruzioni, finendo col risentirne sia da un punto di ...

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Alluce valgo: di cosa si tratta, prevenzione e trattamento

L’alluce valgo, noto familiarmente come “cipolla”, è un disturbo piuttosto frequente a carico dell’avampiede che colpisce per lo più le donne in età matura o senile. Esso consiste nella deformazione dell’alluce, la cui punta risulta deviata lateralmente verso le altre dita, mentre la base sporge verso l’esterno. Tale deformità comporta gonfiore e un doloroso processo infiammatorio (borsite). L’alluce valgo, lo ...

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Come tornare in forma dopo il parto

Come tornare in forma dopo il parto? Per esperienza personale ti dico che non è poi così difficile: avrai poco tempo per mangiare, dormirai poco e brucerai tante, tantissime energie per calmare, consolare e nutrire il tuo piccolo. Forse, dunque, non dovrai fare alcuno sforzo: recuperare la forma pre-parto sarà assolutamente pacifico e naturale. Ma se così non fosse, di ...

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